青汁は本当に健康に良いのか

１．青汁の飲みやすさ
最近の青汁は、以前と比べると随分と飲みやすくなっているようです。でも飲みやすい青汁は栄養分が低いのでは？という疑問が湧くかも知れませんね。しか…

２．ケールはまずい？
そもそも青汁を飲む目的は、生活習慣病が心配だったり健康的な体を手に入れたいと思うからでしょう。このような目的を持っている人は、ケールを主成分と…

３．バランスが大事
いくら青汁が健康にいいからといって、毎日大量に飲み続けることはちょっと考えものです。実は、青汁を必要以上に飲みすぎることによって、かえって健康…

４．大麦若葉
ケールと並んで青汁の主成分としてよく使われているのが大麦若葉です。大麦若葉はイネ科の草本である大麦の若葉であり、非常に生命力の強い植物です。こ…

５．明日葉
ケールや大麦若葉と並んで、明日葉は青汁の３大主成分のひとつです。明日葉はセリ科の植物で生命力が強い植物として知られており、「夕べに葉を摘んでも…